A HĂşsvéti Fittanyuka FĂľzĂľtanfolyam ( fotĂłk itt megtekinthetĂľek) egyik kedvenc receptje volt a minap. Ízre, ĂĄllagra, mint egy tojĂĄs pĂĄstétom.

IdeĂĄlis hidegtĂĄl HĂşsvétra, pirĂ­tĂłssal, vagy zĂśldségekkel, kĂ­nĂĄlĂłként is megĂĄllja a helyét.

Az elkészĂ­tése sem bonyolult. NĂśvényi ĂśsszetevĂľkbĂľl és néhĂĄny fĂťszerrel értĂźk el a tojĂĄs hatĂĄst.

Tipp: Az igazi tojĂĄst nem ajĂĄnlom, rendkĂ­vĂźl allergén, magas az ĂĄllati koleszterint és telĂ­tett zsĂ­rtartalma, tele van mikroorganizmusokkal, (nemcsak a szalmonellĂĄra gondolok).

Állati fehérjetartalma miatt az erĂľsen savas kategĂłriĂĄba tartozik. A hagyomĂĄnyos konyha nagyon sokat hasznĂĄl belĂľle indokolatlanul, hiszen nélkĂźle is elkészĂ­thetĂľ szinte minden étel és sĂźtemény!

ElĂľszĂśr a mĂĄrtĂĄst készĂ­tjĂźk el.

sponsored links